Medicina Nishi

A Medicina Nischi é uma medicina naturalíssima descoberta pelo Dr. Nishi, um engenheiro de formação, mas médico de coração e um eterno amante do saber. Dr. Nishi descobriu várias coisas, entre elas, o suco de verduras curas, onde você mistura cenoura, beterraba, couve e uma fruta de sua preferência. Se não gostar de couve, pode colocar outra verdura ou hortelã, por exemplo, com abacaxi. O suco por si só já vai ficar doce, mas se preferir, pode adoçá-lo com adoçante Stevia, Açúcar Cristal ou Açúcar Mascavo. A finalidade desse suco é deixar o metabolismo mais forte e resistente à doenças, desinfecção, desintoxicação e há vários elementos nele, como o sol para a fotossíntese da planta, a terra, de onde vem a cenoura, é importante que as ramas sejam preservadas. O suco não perde seu valor nutriciional se congelado. E se não for coado, melhor para a saúde. Aproveite essa grande dica. O Instituto Nishi no Brasil fica na Vila Mariana em São Paulo-SP.

Yorgurt ajuda a emagrecer

Pesquisas mostram que o yogurt nosso de cada dia ajuda o organismo a fortalecer seu metabolismo e emagrecer também. Você pode colocar cereais sem açúcar nele e aproveitar o dia! Comece o dia com um bom yogurt desnatado que possui menos calorias do que o normal. Vá nessa!

Como viver feliz sem namorado

Se você é solteira e não tem namorado, aproveite! Aproveite que não há cobranças, que você pode chegar a hora que quiser em casa, que não tem ninguém ligando para seu celular a todo momento para saber onde você está e com quem você está para andar a pé, malhar, suar a camisa, ajudar o próximo, lavar a louça para sua mãe, olhar seus subrinhos, varrer uma Igreja, ler um livro e escrever o que entendeu, etc. Programe atividades que lhe dêem prazer. Ser solteiro tem suas vantagens.Assim como estar unido a alguém também tem quando encontramos a pessoa certa, no lugar certo, na hora certa. Vá ao parque com seu cãozinho, ande de bicicleta, enfim: viva a vida. Há muito o que viver.